🔵 Czujesz smutek, niepokój, lęk? 

Jestem psychologiem i oferuję konsultacje dla osób w kryzysie. 

Pomagam podnieść się i odzyskać spokój w głowie w obliczu depresji, niepokoju i problemów (relacyjnych, jak i osobistych).

Pracuję z dorosłymi, parami i rodzinami - stacjonarnie w Oleśnicy. 

🔵 Oferuję wsparcie i poradnictwo w następujących obszarach: 

1) Obniżony nastrój, zniechęcenie, wycofanie, unikanie, smutek, problemy ze snem, depresja

2) Poradnictwo dla par w kryzysie

3) Nadmierne myślenie i analizowanie

4) Poradnictwo kryzysowe (nagłe zmiany życiowe, np. rozstanie, trudne decyzje)

5) Niepowodzenia i porażki, np. w pracy, w relacjach, w życiu osobistym

6) Lęk i niepokój

7) Prokrastynacja

🔵 Co wyróżnia mnie na tle konkurencji? 

❌ Nie znajdziesz u mnie analizy snów, kozetki, nieświadomości i innych pseudonaukowych, przestarzałych bzdur! 

❌ Jeśli szukasz kogoś, kto będzie przez lata grzebał w Twoim dzieciństwie i rozciągał terapię w nieskończoność - to nie jestem odpowiednim specjalistą. 

✅ Moja praktyka jest konkretna, praktyczna, zorientowana na planowanie, rozwiązanie i działanie. 

✅ Przekazuję wiedzę na temat zdrowia psychicznego w prosty i klarowny sposób, używając metafor i porównań.

✅ Korzystam z metod, które mają potwierdzenie w badaniach naukowych (aktywizacja behawioralna, terapia akceptacji i zaangażowania). 

✅ W gabinecie stawiam na żywą relację z drugim człowiekiem, entuzjazm, oraz zaangażowanie. Jeśli jesteś za, to zapraszam do kontaktu :)

📞 tel. 661 522 929